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Nascido na Alemanha, em 1883, Joseph Hubertus Pilates, criador do Método Pilates, teve uma infância marcada pela fragilidade de sua saúde. Sua determinação o levou a estudar anatomia, fisiologia e a praticar muitos esportes em sua adolescência como ginástica, esqui, mergulho e boxe. Em 1912, ele tornou-se boxeador profissional e começou a lecionar autodefesa para detetives da Scotland Yard.

No período da I Guerra, no ano de 1914, ele foi exilado, mandado para uma ilha inglesa onde trabalhou num hospital com exilados e mutilados. Lá ele iniciou o uso de molas nas próprias camas, onde aplicou seus conhecimentos para ajudar na reabilitação de pessoas feridas na guerra, o que seria a base para mais tarde o ajudar no desenvolvimento de um sistema de exercícios e equipamentos.

Em 1923, Pilates abriu seu primeiro estúdio em Nova Iorque . Seu trabalho, porém, só teve repercursão a partir do anos 40, principalmente entre os dançarinos.
Joseph Hubertus Pilates viveu uma vida longa e saudável, morreu no ano de 1967, aos 87 anos, sem deixar herdeiros.

 Clara Pilates, sua esposa, assumiu então a direção do studio, dando continuidade ao trabalho do marido. Por volta de 1970, ela fez convites a alguns alunos de Joseph Pilates, passando a direção do Studio a Romana Kryzanowska, uma antiga aluna do studio na década de 50.

Desde então, o método cresceu muito e hoje em dia, não é usado só como uma atividade física, mas também como reabilitação, podendo tratar uma grande variedade de patologias. Muitos dos alunos de Joseph Pilates abriram seus próprios studios e difundiram sua técnica, fazendo também importantes contribuições para o desenvolvimento e aprimoramento do Método Pilates.

        " Hábitos incorretos são responsáveis pela maioria de nossas doenças, se não por todas elas."

          Joseph H. Pilates

 

 

 

 

 

 

 

 

   

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